A vércukorszint helyes és rendszeres mérése elengedhetetlen a cukorbetegek számára.
Az alábbiakból megtudhatja, mikor és hogyan mérjük a vércukorszintünket, és hogyan kezeljük a rossz eredményeket.
A cukorbetegeknek nagyon fontos, hogy rendszeresen mérjék a vércukorszintjüket, hogy ezzel megakadályozzák a hosszú távú szövődmények kialakulását.
Számos tényezőtől függ, milyen gyakran ajánlott vizsgálnunk a vércukorszintet, többek között attól, milyen típusú a cukorbetegség. 1-es típusú cukorbetegség esetén legalább napi három alkalommal ajánlott ellenőrizni a vércukorszintet, a 2-es típusú diabétesznél, ha inzulint kell adni, elegendő lehet 1-3 naponta végezni a mérést, egyéb esetben ritkábban is elég vércukorszintet mérni.
A vércukorméréshez szükség van egy cukormérő készülékre. Egyes készülékek nagyok, míg másokat kisebbek és könnyen hordozhatók. Egyes eszközök tárolják az időt, a dátumot és a teszteredményeket is.
A vércukorszint mérésének menete
A vércukorszint méréséhez kövessük a cukormérő készülék utasításait. Általában azonban a folyamat így zajlik le:
- Az ujj megszúrása előtt meleg vízzel és szappannal mossunk kezet, majd szárítsuk meg.
- Vegyünk elő egy tesztcsíkot, és helyezzük a készülékbe.
- Egy speciális tű segítségével szúrjuk meg az ujjunk oldalát. Ne a hegyét, mert akkor később is érzékeny lesz.
- Tartsuk a kezünket lefelé, hogy vércsepp képződjön. Ezt a cseppet érintsük a tesztcsíkhoz (a bőr ne érjen hozzá).
- Néhány másodpercen belül a cukorszintmérő készülék kijelzi a vér cukorszintjét.
Minden mérést követően jegyezzük fel a mérés dátumát, idejét, eredményét, a szedett gyógyszereket és adagolásukat, valamint információt az étrendről és a testmozgásról. Minél több adatot tartalmaz a füzetünk, annál hasznosabb lehet.
Ezek az információk segítenek abban, hogy lássuk, milyen ételek, gyógyszerek, és egyéb tényezők hogyan befolyásolják a vércukorszintet. Ezáltal a cukorbetegség kezelhetőbbé válik.