Cukorbetegség és inzulin > Szakértő válaszol > Vércukorszint emelés
Vércukorszint emelés
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!
Kérdésem az lenne, hogy nagyon alacsony a cukor szintem, mivel lehet gyorsan fel vinni?
Kérdésem az lenne, hogy nagyon alacsony a cukor szintem, mivel lehet gyorsan fel vinni?
2012. 02. 18. | 10:22
Kedves Kérdező!
Lassan felszívódó szénhidrátok fogyasztása javasolt, ezzel kivédhető, hogy lezuhanjon a vércukorszint. Az alacsony glikémiás indexű ételeket fogyassza. Az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek lassan bomlanak le, a vércukorszint ezek fogyasztásakor lassabban és egyenletesebben emelkedik, majd csökken. A magas glikémiás indexű ételek esetében a vércukorszint hirtelen emelkedik meg, majd esik le – erős éhségérzetet okozva.
Orvosszakértő
2012. 02. 20. | 15:09
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon